Vecht je tegen kanker of ga je voor gezondheid?

‘Ach, nu moet je die strijd opnieuw aangaan’, zegt zij.
In haar ogen zie ik oprecht medeleven.
Hoewel ik de metafoor van de strijd niet deel, laat ik het zo.
Ze is zo lief en de bedoeling is goed.

Zelf heb ik niets met strijden en vechten tegen kanker.
Het is ‘nee’ zeggen tegen ziekte in plaats van ‘ja’ tegen gezondheid.

Laten we even vooropstellen: ik wil leven.
En het liefst nog een hele tijd.
Ik wil het nog vaak lente zien worden.
De zon op mijn gezicht voelen.
Het leven vieren met nog heel veel mijlpalen.

Maar als je vecht, zeg je eigenlijk alleen maar ‘dit wil ik niet’.

‘Nee’ zeggen is een verdedigingsmechanisme.
Het is afweren wat je niet wilt.

Dat waar je ‘nee’ tegen zegt, wordt het centrum van je aandacht.
Je richt je volledige focus op dat wat je niet wilt.
Het wordt steeds groter en slokt je helemaal op.
Het kleurt je werkelijkheid.
Waar je je aandacht op richt, zie je overal.
Je bent dus steeds bezig met wat je niet wilt.

‘Ja’ en ‘nee’ zijn twee kanten van dezelfde medaille.

Maar als je ‘nee’ zegt tegen het één, betekent dit nog niet automatisch ‘ja’ tegen het ander.
Daarvoor is nodig dat je die medaille omdraait.

‘Nee’ zeggen blokkeert energie en ‘ja’ zeggen laat het stromen.
Dat is geen hogere wiskunde, je kunt het gewoon voelen in je lichaam.
Probeer het maar eens.
Het maakt echt een groot verschil.

Het omdraaien van deze medaille vraagt een bewuste keuze.
Dat is niet altijd gemakkelijk.
Zeker niet bij een ziekte als kanker.
Instinctief willen wij die zo snel mogelijk kwijt.
Dus richten wij ons daarop.
Dat is onze overlevingsreflex.

Maar je kunt je ook richten op gezondheid, in plaats van vechten tegen kanker.
Terwijl je misschien dezelfde dingen blijft doen.
Dezelfde behandelingen blijft ondergaan.

Alleen je focus, je intentie is anders.
Je zet je niet langer schrap tegen wat je niet wilt.
Maar je bent op weg naar wat je wel wilt.
Op weg naar een gezond lichaam en genieten van het leven.

En dat maakt een wereld van verschil.

Lukt dat mij altijd?
Was het maar waar!
Wel ben ik mij er zoveel mogelijk van bewust en verleg ik mijn focus zodra ik merk dat ik teveel bezig ben met wat ik niet wil.
Daarom kan ik je uit ervaring beloven, dat hoe vaker je dit doet, hoe beter het gaat.

Hoe is dat bij jou?
Heb jij hier wel eens bij stilgestaan? En lukt het jou om te kiezen voor een ‘ja’ in plaats van een ’nee’?
Ik zou het leuk vinden als je je reactie achterlaat onder dit bericht.

Vraag je je af hoe je ‘ja’ kunt zeggen tegen gezondheid? Of sta je voor andere dilemma’s of keuzes in je leven tijdens of na (borst)kanker? Kom je er zelf niet uit, of wil je graag een aantal goede tips om je weg in dit proces te vinden? Meld je dan aan voor een gratis Regie Sessie via Skype van 30 minuten.